Lu Jong ist eine alte tibetische Praxis der Tantrayana- und Böntradtion und ist Teil der tibetischen Medizin. Die Körperübungen wurden entwickelt, um unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Die Lu Jong Praxis öffnet physische, mentale und energetische Blockaden. Mit den Übungen können wir den Heilungsprozess unterstützen, negative Emotionen überwinden und unsere Energie steigern. Die Lu Jong Praxis ist für alle Altersgruppen geeignet, unabhängig von den eigenen körperlichen Möglichkeiten.

Tulko Lobsang Rinpoche, ein hochangesehener Meister aus dem tibetischen Buddhismus und Arzt der tibetischen Medizin, hat sein umfangreiches Wissen über die Verbindung zwischen menschlichem Körper, Geist und Elementen in diesen Übungen zusammengetragen sowie den westlichen Ländern zur Verfügung gestellt.

Unser Lehrer, Martin Waesenberg ist seit 2006 in der Linie des Tulko Lobsang Rinpoche und praktiziert seit dem das Lu Jong und die 5 Elemente-Praktiken.

Schauen Sie auch gerne auf der Internetseite des Lu Jong nach! www.lujong.org